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不念念让孩子遭罪
这个"手段"
提议每个家长齐要掌持
尤其秋冬季节！
▲一位姆妈给宝宝用生理盐水清洗鼻腔
现时肺炎支原体、流感等多种病毒并行，还会夹杂感染，许多孩子齐没躲已往，而流鼻涕、鼻塞等问题，每每伴跟着发热伤风一齐发生。
孩子年龄小，皮肤嫩，鼻子平常擦的又红又干、还破皮，小少许的孩子还不会擤，鼻涕就堵在内部，只可用嘴喘息。
平常这么，鼻塞就会变成鼻炎，俗例性的口呼吸以致还可能导致孩子"腺样体容颜"。
▲典型的腺样体容颜临床证明
图源：中国医学论坛报本日口腔
是以，学会行使盐水帮孩子算帐鼻腔，是十分必要的。
（领导：水不会进脑子 ~）
不外小编知说念，许多宝爸宝妈对"盐水洗鼻"如故存在许多费心和疑问的，今天咱们就整理了一下关联的常见问题，给群众提供一篇详确的「洗鼻指南」~
Q1
用盐水算帐鼻子确切有用吗？
鼻腔盐水冲洗是一种物理洗鼻神情，因有精熟的疗效和耐受性，已被无为用于过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等多种鼻部疾病的营救。
此外，鼻腔盐水冲洗也被用于病毒感染的陷落与营救。
盐水洗鼻的主要作用有：
· 算帐鼻腔内的过敏原、尘埃颗粒、病原体、炎症因子等；
· 促进鼻粘膜内纤毛舞动，加快粘液和炎性物资的断根，以消弱粘膜水肿；
· 改善鼻塞、鼻痒、鼻干、流涕、感觉减退等问题，加快康复。
▲鼻粘膜纤毛上的分泌物等冲走后纤毛通顺
另外，使用鼻用药物之前先用生理盐水清洗鼻腔，不错让药物径直作用在干洁的鼻腔黏膜上，更好地贯通药效。
Q2
洗鼻器、盐水喷雾、吸鼻器
这几个什么区别？
洗鼻器
常见的用具有，电动的洗鼻器、手动的洗鼻壶、打针器等。
▲上图分别是洗鼻壶，挤压瓶，打针器式的及电动洗鼻器
适用于鼻涕又黏又厚、鼻塞严重的情况。
由于水量比较大，产生的正压，不错灵验地将盐水压入鼻窦，将鼻窦内的分泌物冲出。
关联词，用洗鼻器清洗需要一定的配合，在挤水时需要张口哈气，或者发出啊 ~~~~ 的声息，才拦阻易呛咳。
而冲洗的压力过大，可能会出现鼻痛，恶心，呛咳等不良反馈，也有可能通过咽饱读管把水冲入中耳引起耳痛。
是以，一些低龄宝宝可能会比较不服。
盐水喷雾
如果宝宝难以禁受洗鼻的神情，在鼻塞不是很严重的情况下，不错采用盐水喷雾。
通过泵头将盐水打成眇小的雾化颗粒喷入鼻腔，不错使盐水扩散到鼻腔深部，但水量较小，无法算帐黏且厚的鼻涕。
天然算帐设施比盐水洗鼻要弱，但比盐水洗鼻柔和，禁受度高，拦阻易诱发耳痛，呛咳等反馈。
相宜不太能配合洗鼻的婴幼儿，由于好操作、便携，也适配合为日常照管。
吸鼻器
有手动的、嘴吸的和电动的几种。
吸鼻器适用于不会擤鼻涕的宝宝，一般是配合生理盐水喷雾使用的。
喷雾湿润鼻腔后，使用吸鼻器赞成算帐鼻腔内的鼻涕。
不外小心不要过度依赖用具，孩子鼻塞不严重的时分，也不要俗例性使用吸鼻器赞成，以免毁伤鼻黏膜。
Q3
怎样使用「盐水喷雾」？
底下请咱们的女神林静璎医师，来为群众西宾：
▲育学园 APP 入驻儿保医师 林静璎
回首一下
别对着鼻中隔（鼻子中间的位置）喷，容易酿成鼻中隔黏膜的机械性毁伤，可能会导致鼻出血。
不错独处喷洗的大宝宝：
· 喷洗的时分形体竖直，头微微前倾，便捷冲洗之后的喷洗液流出；
· 不错用右手喷左边鼻子，用左手交叉喷右边鼻子，避让鼻中隔（比如右手喷左鼻腔的时分，喷头的所在瞄准的是左边内眼角的位置）；
· 喷完之后，拿纸巾按住一侧鼻孔，擤另一边的"鼻涕"（喷洗液和分泌物）。
无法独处喷洗的小宝宝：
· 需要两个家长配合；
· 一个家长让宝宝坐在膝盖上，一手护住宝宝肚子和双手，一手护住宝宝的额头；
· 一个家长快速喷洗，喷完用吸鼻器算帐鼻腔。
Q4
怎样使用「洗鼻器」？
先给群众上点图感受一下：
这位小宝宝看来也曾很顺应洗鼻壶了
这个宝宝和开始的宝宝相通，亦然用的打针器
这位姆妈看起来也异常闇练了
电动洗鼻器的设施近似于洗鼻壶，水量比较大，与洗鼻壶比较压力和流速比较恒定。
操心我方掌持不好手劲儿大小的家长，不错聘任使用电动的洗鼻器。
清洗动作
清洗的时分不错让孩子坐着，幽微折腰。
历程中尽量让孩子张着嘴，发出"啊"的声息，这么孩子鼻腔内、耳部压力没那么大，会散漫许多。
需要小心
1. 洗鼻器一般齐会配合"专用的盐包"，需要使用清白水 / 蒸馏水 / 烧开后晾凉的温水，按条目的比例调配盐水。
* 千万别用自来水，可能导致阿米巴脑炎。
2. 冲洗盐水最佳温水调配，以接近正常体温为宜 , 一般为 32~34 ℃。
3. 冲洗历程中如果孩子呛水或发生明显不适，要坐窝罢手。
4. 每天的冲洗次数字据本人具体的情况而定，成例提议每天 1-2 次。每次冲洗盐水用量不宜擢升 300ml，过度冲洗鼻腔也会导致鼻粘膜受损。
Q5
等渗如故高渗？
生理盐水的浓度有稳妥！
不同浓度的生理盐水，使用场景也有所不同，家长们要小心离别。
等渗生理盐水
0.9% 的生理盐水，又叫 0.9% 的氯化钠。
浸透压和正常东说念主体内血液、组织液相通，使用起来比较温顺，不适感较弱，相宜大无数鼻腔不酣畅的症状。
保举日常使用。
高渗生理盐水
比等渗浓度高，有议论标明 3% 傍边的高渗盐水，更有益于缓解鼻塞、消弱鼻粘膜水肿。
但盐水的浸透压也不是越高越好，也有议论示意，7% 的高渗盐水不错导致暂时性的纤毛停滞，14% 的高渗盐水则会导致不可逆的纤毛停滞。
是以，高渗生理盐水更相宜急性发作期，鼻塞比较严重时短期使用。
不保举行为日常照管。
总的来说，"盐水洗鼻"能异常灵验的匡助孩子算帐鼻涕，只好格式用对，不仅不会伤害鼻腔，还能更好地保护鼻腔，以致扞拒病菌。
刚刚搏斗盐水洗鼻的家长，上手的时分也没相关张，只好保证孩子的嘴巴展开，用嘴呼吸，幽微折腰，平常齐不会呛水。
刚开动孩子不太能禁受亦然正常的，不要心急，当孩子发现算帐后鼻子会变散漫，天然会逐步禁受 ~
以为骨子有匡助，别忘了戳戳【在看】、【点赞】，让更多被鼻塞困扰的宝贝，早点解放呼吸 ~
参考尊府 :
[ 1 ] 中国眼耳鼻喉科杂志《诊疗决策 | 鼻腔盐水冲洗陷落新式冠状病毒感染众人共鸣》
[ 2 ] 卓正科普《滴鼻、喷鼻和洗鼻，你柔软的 7 个问题》
免责声明：本文骨子更新于 2025 年。著述仅提供一般的医疗、健康、用药、养育等方面的科普信息，不行代替任何个东说念主的医学会诊息争救。个东说念主的医疗、用药问题请谈判医师。
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